12月頃から、体重が少しずつ増え始め、最近、これ以上増えるとまずいな、という域に達しつつあります。 まずいなというのは、これ以上増えると洋服によってはちょっとキツくなるという意味です。 体脂肪率も高くなっています。 最近甘酒をよく飲んでいたので…