2022-02-02から1日間の記事一覧

夕食前のひと眠り。

日常生活健康

最近、夕食前にひと眠りすることが多いです。飼ハムマサムネの夜のお散歩時間が遅く、睡眠不足気味の毎日が続いているからです。どこかで睡眠時間を補充しないと、夜が保ちません。が、平日、昼間は仕事しているので眠れない。夜は入浴やら洗濯やらがあ…