境界型糖尿病ゆえ 低糖質生活をしていたら 結構痩せてしまって、 鏡を見ても ちょっとげっそりしています。 そこで、ここ数日 食べる量を増やすようにしています。 食事（主に夕食）は 普段よりも一品多くする。 間食をしっかりとる。 そのため、若干体重は…