働く独女の戯言、独り言by林ティアラ

働く独女の日常とフィギュアスケート愛を語ります。

2024-04-01から1日間の記事一覧

朝のストレッチに時間がかかる

最近脚の調子が悪いハヤシです。 特に左脚が悪く、 膝周りの痛みと腿の張りが いつも取れません。 ピップエレキバンやシール式の鍼を 貼っても治らず、 整骨院の先生に相談したところ、 そこ自体が悪いわけではなく、 おそらく腰やお尻から来ているだろうと …