本日仕事休みました

昨日精神的にいっぱいいっぱいだった私。

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今日は思い切って仕事を休みました。

こういう時に無理をすると、

かえって不調が長引いてしまうので、

きっぱり休んでしまうのも手だと思っています。

ただ、午後２時半には、

職場外でちょっとした仕事があるので、

昼食をとったら外出する予定です。

仕事が終わったら、

整骨院で施術を受けてきます。

少しゆっくり過ごせて

ちょっと気持ちも軽くなりました。

こういう時間が

自分には必要だなと

つくづく思っております。