咳喘息の症状が続いている私。
咳を少しでも緩和するために
いろんなことをやっています。
まず、咳のツボというツボに
ピップエレキバンを貼っています。
病院でもらい損ねた
咳止めの飲み薬を、
処方薬を取り扱う薬局に
買いに行って
(注:今咳止め品薄らしく
1か月に5日分30錠までの制限が
かかりました。)
服用を始めました。
喉にはバンダナを巻いて
温めています。
が、それでも、
昨夜は布団に入ってから
1時間半ほど咳が止まらず、
非常につらかったです。
(その後嘘のようにピタッと止まり
寝られたのはラッキーでした。)
しかも咳のし過ぎで体力が消耗しており、
なんとなく疲れていますし、
お腹や背中、肋骨のあたりが痛いです。
これまで数年間
ここまで悪化しないうちに対処できていましたが、
今回は不意を突かれてしまった感じで
すっかり悪化してしまい、
とても悔しいししんどいです。
今新しい仕事にチャレンジ中ですし、
そう遠くないうちに転職予定なので、
早いところ改善してもらいたいと思います。